JEUGIAカルチャーセンター桑名
キンダークラス🩰🩰

今日はタンジュについてゆっくりとレッスンしました！出す時に通るポジションと戻る前にしっかり指を使いドゥミを意識しました🦶出した時にみんな肩と腰のラインが歪んでしまったので1人ずつ修正していきました🧐みんな足の指に集中してたので顔が真剣モードでした😉これからも正しい使い方を覚えてコツコツ続けていきましょう💪

JEUGIAカルチャーセンター桑名
🟨月曜日🟨
キンダー（幼稚園）クラス👉16:30~17:30
エレメンタリー（小学校）クラス👉17:30~19:00
見学・体験お待ちしております✨

スタジオでは、新型コロナウイルス対策の除菌活動をしっかりと行っています。
スタジオへ入って検温、消毒！！
広いスタジオ空間も先生や生徒のみんな、そして保護者の方々のご協力もあり、今日もスタジオの空間は清潔に保たれています✨
本当に感謝ですね。
一日でも早くコロナのない生活に戻れますように👏

キンダークラスは座っている姿勢からスタートします😊
座った状態で腹筋・背筋を使って体を真っ直ぐ支えられているか、爪先・お膝を伸ばした真っ直ぐな脚がつくれるか確認しながら動いていきます。
みんなとってもキレイに体や脚が意識出来る様になってきてます。嬉しいです。
(持続する力はまだまだなのでこれから頑張りましょう)

今日の一宮のレッスン風景です✨
今日のティーンクラスはアンディオールの使い方を確認しながら行いました😊
フレックスの状態で付け根からネジを回すように開いていき回した状態で膝が曲がらないようにゆっくりとつま先を伸ばしていきます！
ゆっくり行うことで正しい使い方を理解して動くことができていました✨

火曜日エレメンタリークラスのレッスン風景です。
今日のレッスンはセンターでのストレッチを取り入れて行いました！
毎日お家でストレッチを頑張っているので少しずつ柔らかくなるのが目に見えて分かる様になると嬉しいですよね🥰
それぞれ得意なこと不得意なことがあるけれど不得意も毎日繰り返すことで得意になっていく事もあります✨
みんなバレエが大好きだからこそ続けられるのですね！素敵です✨
ただいまオータムキャンペーン中！
ご見学・ご体験お待ちしております🔥詳しくはスタジオホームページをご覧ください

毎回のレッスンで言われた注意をまとめたスタジオのオリジナルノート。
月の最後の週に、担当クラスの先生に提出してアドバイスをもらいます。ノートの使い方、書き方は十人十色🌈先生からの注意を受け取ったあと、生徒のみんなは思い出しながらお家でノートをまとめます。
なぜ注意されたのか。正しくする為にどのように動かさなければいけないのか。文字にすることでより理解し、考える機会に🙌
ノートの汚れは頑張っている証拠😊✨👏
もっともっと自分だけの、世界に一つだけのバレエノートを作っていきましょう💪

タンジュ１つでも気をつけないといけないことが山ほどありますね。
みんなが自分で意識して使えるようになるまで先生は何度も何度も言い続けます😂
綺麗な体、脚を目指して頑張りましょう❣️

今日のレッスンは背中の筋肉について考え、意識することがなぜ大切なのか学びました💪
背中の筋肉、背筋を意識することで例えばアラベスクの足のキープ力、ジャンプした時の着地、バランスをとる際さらに高く上へと引き上げる力になります。その注意を理解しつつバーからセンターまで一人一人美しい背中を保てるよう頑張りました✨
先生は普段から心掛けることで自然と出せるようにレッスンでもなるといいねと注意の時に仰っていました。その時だけ！よりも毎日少しの意識の変化で変わっていけるよというアドバイスを頂いてハッ！としました🙌
コツコツやることで身体の変化を感じていきましょう。
無料体験レッスンが受講できるオータムキャンペーンは11月末まで開催しております👐
この機会に是非お越しください🍁🍂
お待ちしております🎃

本日のカトレヤ文化教室のレッスン風景です✨
幼児から小学生向けのクラスになります！
幼児クラスではエシャッペを大きく開けるように鏡を見て… もっと見る

手のポジション、アラセゴンを改めてみんなで確認しました😊
手のポジションは簡単なようですごく難しいです。
アラセゴンの手が意識できていると上半身まで繋がって変われます✨
この日、すぐ気づけた子もいれば難しく思った子も。。
それぞれ時間はかかるけれど少しずつ意識して自分のものにしていきましょう。
オータムキャンペーン中！
体験レッスンお待ちしております。