〜プレシャスクラス〜
先週よりもかなり脚の張りが出ました。
1週間でここまで変われるなんて…びっくりです🤭✨
楽しみにしてましたが想像以上にみんな頑張ってきてくれて嬉しかったです❤️
プランクにも成長が見えてきてます😌
踊りにも繋げていこうね🌼

ドゥエル一宮ジュニアクラス✨

ルルベを高く上げたままお膝が
伸びるか何度も繰り返し練習！

お膝はまだまだですが
ルルベは少しずつ高く上げれる
ようになったかな？🤔

もっと床を押して立てるように
練習頑張りましょう👍🏼

🔸ドゥエル一宮
キッズ　　16:20〜17:10
ジュニア　17:25〜18:15
ティーン　18:30〜19:20

ご見学・ご体験お待ちしてます✨

〜プレシャスクラス〜
次回までにどれだけの変化があるか楽しみです😊

新ペアーレ四日市💗

今週の大人のクラスでは、クッペを行いました！
前と後のクッペのポジションに入れるのが難しいですが、違うところに力が入りカマ足になりがちです。今日はゆっくりと正しい形に近づくように確認しました！
皆さんしっかり確認できました✨
次は軸足のターンアウトを課題に行っていきましょう☺️

⭐︎新ペアーレ四日市⭐︎(火曜日)
キッズ(幼稚園) 16:00〜17:00
ジュニア(小学生) 17:00〜18:15
ベーシック(中学生から大人) 19:30〜20:45
見学・体験お待ちしております❗️

今日から3月に入りましたね🌸
スタジオでは3月から学年が進級します✨頑張りましょう🥰

キンダークラス✨

みんなの大好きなスキップ♪
手を腰に付けたままお膝を高く
あげて進めるかな？🤔

ただいまスプリングキャンペーン中🌸
ご見学・ご体験お待ちしてます✨

JEUGIAカルチャーセンター桑名
エレメンタリークラス🩰

今日はアティテュードをじっくり練習しました📝パッセからアティテュードにする時に4人ともたくさん上げる意識になってしまい上半身が前のめりに💦1人ずつ直したときもそれぞれ癖があり一つ一つ分解しながらアティテュード練習しました😣今日言われた注意を来週のレッスンまでに忘れないようノートにまとめましょう💪💪

JEUGIAカルチャーセンター桑名
🟨月曜日🟨
キンダー（幼稚園）クラス👉16:30~17:30
エレメンタリー（小学校）クラス👉17:30~19:00
見学・体験お待ちしております✨

エレメンタリーA & JSクラス✨
センターでアンディダンの練習をしています👀
後ろから見た時にみんなしっかりと背中の筋肉が張れていますね👏👏
その張った背中を回った時も崩れないようアラスゴンからパッセまで意識しましょう💪
バー「だけ」でははなくバー「から」センターに繋げていけるブレない軸を自分の中で研究していきましょう👍

無料体験レッスンが受講できるスプリングキャンペーンは3月末まで開催しております👐
この機会に是非お越しください🌸🌸
お待ちしております💐

〜エレメンタリーB〜
タンジュではしっかり指先まで意識が出来るようになってきました🥰
ルルベのお背中が惜しかった🤭ので次のレッスンで伝えます🙆‍♀️

ドゥエル一宮✨

フォンデュをする際プリエを意識した
ビフォーアフターの写真です✨
左はプリエが浅くなっていますが右は
床を押して深くプリエできています💕
プリエをした際ダイヤ🔸の形を
意識してすると床を押すことができますよ😊

ドゥエル一宮（月）（金）

キッズ　　　16:20〜17:10
ジュニア　　17:25〜18:15
ティーン　　18:30〜19:20

ご見学・ご体験お待ちしております🩰

〜キンダークラス〜
みんな先生の補助なしで脚を掴めるようになって成長しています🥰
“10”もしっかり数えられます👌
揺れてる子もいますが、、これからですね😌🙏