エレメンタリーA & JSクラス✨
センターでアンディダンの練習をしています👀
後ろから見た時にみんなしっかりと背中の筋肉が張れていますね👏👏
その張った背中を回った時も崩れないようアラスゴンからパッセまで意識しましょう💪
バー「だけ」でははなくバー「から」センターに繋げていけるブレない軸を自分の中で研究していきましょう👍

無料体験レッスンが受講できるスプリングキャンペーンは3月末まで開催しております👐
この機会に是非お越しください🌸🌸
お待ちしております💐