楽しい日曜日★


こんばんは。私です(^^)Mako.です。ブログ、サボっていたわけではありません。。最近忙しくて…というのは言い訳ですね!

 

日曜日は、私が一週間の中で一番長く本部スタジオにいる日。レッスンも好きだけど、生徒たちとのお喋りも大好き♪

 

今日はエレメンタリーA・Bのストレッチ中の写真★

ストレッチは本当に大事!だからバーレッスンの前に15分くらいは、ストレッチの時間を設けるようにしています。

 

そうそう。このクラスを受け持った時から、私は背筋(3枚目の写真のポーズ)を止まれるようになりなさい、と口を酸っぱくして言ってきました。見事、全員止まれるようになりました!しかし、10秒キープをまだまだ出来ない子もいるので、これからも耳にタコができるほど言いますからね~(笑)

 

 

最近の私は…10月5日の本公演に向けて井口先生のコンテンポラリー作品を練習しています。。床にゴロゴロ転がったり、そして手足をビシ!バシ!と動かすので、筋肉痛&アザが絶えません(・_・;)いや~鍛えなくては…。

 

さて、お風呂にでも入ろうかな。

ではまた~★

 

Mako.


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